Salud, Ejercicios y Bienestar

Enero 2, 2019
 

La gobernadora de Puerto Rico, Wanda Vázquez, anunció hoy medidas que restringen nuevamente la apertura de la isla tras el confinamiento, debido al aumento de los casos y las hospitalizaciones por COVID-19, con el cierre, otra vez, de gimnasios. El toque de queda, dijo, se mantiene como hasta ahora de diez de la noche a seis de la mañana y la...

Mejora la salud cardiovascular. El corazón es un músculo, que necesita ser trabajado! El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la salud general de todo su sistema cardiovascular. Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. Un corazón más saludable significa un riesgo reducido de enfermedad cardiovascular,...

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